心理健康需要及时宣泄一些不健康的情绪，那么正确合理的情绪宣泄方式有哪些呢？下面一起来看一下。

　　宣泄的方法有很多种，但其中最基本的原则就是必须要合理合法，要做到既不损人害己，还要保持一个合适的度。一些常用的、适合中学生心理发展特点的方法可以引用到宣泄室中，例如：运动、呐喊、击打等。

　　智能心理击打宣泄系统产品功能：

　　1. 6大宣泄主题：放松；学习；交际；成败；生活；自信；

　　2. 海量常模：内置大量主题匹配的常模，更加精准对心理进行心理情绪管理

　　3. 卡通语音导航系统：遥控按键触发后会有语音回应

　　4. 常模管理：系统可以方便添加语音常模，所有6大主题可以自主更新，心理老师可以根据本单位情况制作对应的语音常模，更好的管理来访者情绪释放方式。

　　5. 现场录制语音常模模块：系统可以现场采集来访者语音，并自动存入DIY自定义主题，也可以删除录制采集的声音；

　　6. 可以支持主题语音自行更换，直接通过电脑考入系统tf卡上即可；

　　安全模式：系统采用4.5v人体安全电压，消除安全隐患。

　　卡通造型：让小朋友没有任何压力也不具备任何引导性情绪释放。

　　情绪宣泄选择安全合理的方式，才能够帮助青少年更好地排解心理压力。心思为心理咨询有专业可靠的情绪宣泄设备，欢迎体验。

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